老公非要离婚，我不甘心就半夜溜进了他的房间，没想到他根本不为所动，还一脸愧疚地对我说：“我已经对不起你了，不能再对不起别人了。”我的心一下凉了。

老公是外人眼里的好男人，可我总觉得他不思进取，虽然干家务活里里外外是一把好手，可赚钱的能力非常差劲，还不到我收入的三分之一，这让我很看不起他。

可我怎么也没想到他会背叛我，还跟我闹离婚，谁劝他都不听，那天我突然意识到要失去他了，心里莫名地疼痛，我才知道其实我不舍得，老师能帮帮我吗？

沈阳外遇出轨调查回答：

我能够理解你现在的感受，你本来以为自己是看不起老公的，可没想到他坚决地要离婚后，你才发现自己离不开他。

你想挽回老公，可不知道怎么做，希望我下面的分析能够帮到你。

首先，你要坚定信心。从你老公的表现来看，他对你还是有感情的，而且他这个人还非常重感情，所以挽回老公并非不可能，这时候你要坚定信心，如果自己都觉得没希望了，那才是最糟糕的。

不过，他重感情的特点也决定了他跟那个女人分手也是非常困难的事，这就要看谁的信心和决心更大，谁更有耐心，谁就能取得最后的胜利。

之所以提到信心、决心和耐心，是因为这是一段艰苦的过程，非常煎熬，非常考验人的毅力，你一定要做好心理准备。不过艰苦和煎熬，不只是对你这样，三个人都是如此。

关于具体应该怎么做，下面我给你几点建议：

一：承认你们的婚姻存在不足

是你忽略了他？还是你不关心他？是他感觉在家中没有地位？还是夫妻生活方面你根本就不给他？一定要让他亲口说出，如果他能像怨妇一样地抱怨，那是好事，说明他已经变得柔软，也就放下了心里的防御机制，交流的通道也就打开了，第一步就成功了。

二：承认那个女人满足了他

这时候千万不要情绪激动，我知道但老公夸赞那个女人的时候，你的心里一定不舒服。

但只有承认了这一点，他才会觉得你是懂他的，是理解他的，他才会觉得你有改变的可能，第二步才能成功。

三：激起他心中的纠结

刚才说了，你老公对你还是有感情的，那么即便提出离婚他的心里也不是那么坚定，更何况，他客观上还要面临很多的压力。所以这一步需要做的，就是要激起他心里的纠结，最起码不要让他完全倒向那个女人那里。

怎么去做呢，当然是要晓之以理动之以情，跟他回忆你们过去的美好，你们当初是怎么在一起的，你们第一次拉手，第一次接吻，第一次G床单，这都会让他心里产生涟漪，动摇他的决定。

但是这一步必须以前两步为前提，否则他会拒绝跟你再寻旧梦。事实上如果前两步成功了，他的心里就已经产生涟漪了，这一步就是最后的加强版。

其实，我想跟你说的道理就是，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。你需要做的就是不能让对方占了上风。

最后沈阳外遇出轨调查想跟你强调的是，如果你想挽回老公，那你就一定要挺住。你一定要明白。对你来说，这是抽丝般的折磨，但对那个女人来说，同样如此。而且你是具备先天的优势的，因为婚外情毕竟还不能被社会所接受。