总是姐妹问沈阳侦探调查公司在婚姻中怎样避免和老公吵架，营口侦探、丹东侦探、朝阳侦探、葫芦岛侦探、大连侦探高翔探调查公司的答案是根本避免不了！不管多恩爱的夫妻都会争吵，但为什么有些夫妻却能越吵越幸福呢？

因为吵架也是门技术活，懂得正确吵架的夫妻，越吵关系越好；不懂得吵架方法的夫妻，吵着吵着就散了。

两者的区别在于，前者知道吵架是看清另一半最好的契机，因为人只会把真实的自己暴露在两个地方，一个是亲密关系里，一个则是情绪爆发时。

所以夫妻间吵架，相当于是给了彼此剖析对方的机会，能够让我们快速看到对方的底线和内心。

而后者吵架时，只是为了发泄自己的情绪，抓住对方的把柄不放，不停地翻旧账，致使亲密关系元气大伤，婚姻也因此出现了裂痕。

那么如何学会正确吵架呢？今天来和大家聊聊核心的3招：

1. 避免掉入两个误区

很多人吵架容易陷入两个误区，一个是一定要当赢者，一个是把自己当成受害者。

有人把吵架当成了打仗，一定要在口头上占了上风才肯罢休。这样的吵架毫无意义，只能是吵赢了架，丢了感情，两个人都输了。

因为你一旦抱着这样的想法，就会为了维护自己，而去用语言不断地攻击对方，在情绪的奴役下，你就无法看清对方真实的需求，也不能让对方看到你的需求。

还有人一开始吵架，就会把自己当成受害者，觉得自己特别委屈，错的全是对方。其实在感情中没有绝对的对错，你觉得委屈时，对方同样有这样的感受。

人一旦把自己当成了受害者，就丧失了解决问题的能力，你要相信自己作为成年人，是有足够的能力去解决冲突的。

2. 看到对方

从心理学层面来说，吵架是看清一个人解决冲突能力的最好时机，所以不要害怕吵架，学会在吵架时剖析对方。

比如他一吵架就喜欢冷战，很有可能是他在孩童时期，每次在表达感受时总会受到的

父母的漠视，所以导致他没有学会如何回应别人的情绪。

比如他一吵架就喜欢辩解，很有可能他有对严厉父母，动不动就会指责他，在这种环境下，他学会了否认型防御机制。

记住，我们做剖析的目的不是为了给他贴标签，而是为了进一步了解他的成长经历，以此探讨出更好的相处方式。

3. 改变沟通方式

当你通过剖析，看到了对方的内心，接下来就要改变沟通方式。

比如你之前听到对方的辩解会十分恼火，会进一步攻击他，说一些比较激烈的话，迫使他承认这件事就是他的错，在这个过程中，你们始终处于拉锯的状态。

下次再遇到这种情况，你可以尝试这么表达：我不是在指责你，我就是想要知道问题到底出在哪里，让我们一起去解决好吗？

接下来，我们可以观察对方的反应，看他是否愿意放下防御机制，来一起解决问题。

把每一次吵架当作走进对方内心世界的机会，理解彼此沟通的差异性，这样的吵架才是滋养，而吵架时双方一味都在发泄情绪，只会增加对彼此的恨意。