夫妻之间如果没了信任该怎么走出心里阴影？沈阳侦探调查所教您关键一步。

夫妻之间如果没了信任还想继续走下去，该怎么做才能走出心里的阴影？在我的工作中会发现背叛对一个家，对一对婚姻中的两个人伤害真的挺大的。

对于遭受背叛那一方来说，背叛就像是一颗炸弹摧毁了她的希望、她的寄托。很多人真的无法理解怎么就变成这样了，她更没有办法去面对这个现实，也没有办法去解决。

对于背叛的人来说，他心里也会有愧疚、会有自责，只不过他们的表现不大一样。有的是觉得问题解决了就继续工作生活了，有的人是去回避，可能是因为他的内在力量比较弱，不知道怎么解决，但是又好面子。所以即便他心里已经很后悔，但还是不愿意去承认自己是那个做错的人，他不知道该怎么做、怎么沟通、怎么去面对你，所以他选择回避，最终两个人越走越远。

如果你也遇到这种情况，你想解决但是又没办法释怀，你非常想改变这个现状，走出痛苦，我非常建议你们来一次夫妻会谈，平心静气的、放下戒备的两个人好好聊一聊。这个动作非常关键、很重要，因为只有你们真正的开启沟通，说出自己的想法，感受对方的时候，你们的需求、对方的需求才能被看见，才有可能解决。

否则你们就会像大部分的夫妻一样，一个过不去痛苦，一个不解决痛苦，陷入恶性循环，难以自拔。

看到这里的姐妹，我非常希望你能和你的老公一起听一听我下面讲这段话。婚姻出现问题不可怕，既然你已经做了背叛的事，你也准备回来，我相信你还是对你的家有感情的。

既然是这样，你要看到你的背叛对妻子的伤害，她选择原谅你不代表伤害去除了，而是她希望你能和她一起面对，你要去理解她、接受她，看到她的情绪、她的伤痛，这不是不相信你，而是她受伤的后遗症，你要多和她聊聊。

想要这个家再回来，光靠着时间，你要被动的等，不可能，你要主动沟通，当你们能沟通的时候才是解决婚姻问题的开始，你们的生活才有可能回归正常，你们的感情才有可能重新回来。